Oplossingsgerichte therapie
Oplossingsgerichte Therapie is een vorm van gesprekstherapie, waarin de situatie zoals de cliënt die zich wenst het uitgangspunt is. De therapeut werkt met vragen die de kracht van mensen naar boven halen. OT is ontwikkeld door Steve de Shazer and Insoo Kim Berg in de jaren ‘70 en ‘80, voortgaand op het werk van Milton Erickson en anderen.

Deze werkwijze hanteren we ook bij kinderen. We staan niet zozeer langdurig stil bij de oorzaak van de problemen of de problemen zelf. Wanneer een kind niet goed luistert, niet goed zelf kan spelen of bijvoorbeeld altijd ruzie maakt met zijn broertje benaderen we deze  problemen meer als vaardigheden die nog geleerd moeten worden. Met het kind onderzoeken we dan ook wat de concrete doelen zijn die het kind wil halen. Stap voor stap proberen we dat met het kind zelf te bereiken. In dit proces hebben we intensief contact met ouders en indien nodig school.

Naast deze methode maken we gebruik van de cognitieve gedragstherapie, psycho-educatie en waar nodig inzichtgevende of structurerende gesprekstherapie. Bij kinderen maken we ook gebruik van speltherapie. Soms is aanvullend psychologisch onderzoek nodig om meer duidelijk te krijgen wat er precies aan de hand is. Bij kinderen doen we tevens gericht onderzoek bij leer- en gedragsproblemen. Bij kinderen vanaf 36 maanden kunnen we ontwikkelingspsychologisch onderzoek doen. Bijvoorbeeld bij twijfel over ontwikkelingsachterstanden. Tevens kunnen we vragenlijsten gericht op de stemming, het temperament en de competentiebeleving van kinderen in toepassen. Voor volwassenen hebben we naast een intelligentietest ook meer klachtgerichte en persoonlijkheidsgerichte vragenlijsten.

Eye Movement Desensitization and Reprocessing
afgekort tot EMDR, is een kortdurende behandelmethode om akelige ervaringen te verwerken. Het is een relatief nieuwe therapie bedoeld voor mensen die klachten houden na het meegemaakt hebben van ingrijpende gebeurtenissen.

EMDR is een kortdurende, geprotocolleerde en cliëntgerichte behandelmethode om akelige ervaringen te verwerken. EMDR integreert verschillende succesvolle elementen van andere therapieën in combinatie met een afleidende stimulus. De grootste kracht van EMDR is dat het de hersenen laat herstellen, in een tempo waarin het lichaam fysieke klachten geneest. Heeft u klachten die zijn ontstaan als direct gevolg van een of meer concrete, akelige gebeurtenissen, waarbij het denken aan deze gebeurtenis nog steeds een emotionele reactie oproept, dan is de kans heel groot dat EMDR hierin verlichting kan brengen.

Op de website van de Vereniging EMDR Nederland vindt u veel informatie over deze bijzondere behandelmethode, waaronder wetenschappelijke artikelen en onderzoeksrapporten. Maar u vindt hier ook praktische informatie over wat EMDR is en wat u van een behandeling kunt verwachten. EMDR kan ook toegepast worden bij;

•    Angst voor medisch onderzoek
•    Meervoudig of langdurige traumatisering
•    Onverklaarbare lichamelijke klachten en pijn
•    Bij fobie

Gedragstherapie, cognitieve therapie en

cognitieve gedragstherapie

Gedragstherapie en cognitieve therapie zijn beiden nauw verbonden met wetenschappelijke principes en onderzoek en gericht op gedragsverandering. Beide psychotherapeutische methoden zijn sterk gericht op de actualiteit. In gedragstherapie en cognitieve therapie gaat het met name over moeilijkheden die in het heden spelen en veel minder over problemen die in het verleden hebben bestaan.

Behandelingen zijn klacht- of probleemgericht en kortdurend van opzet.